Afirmações by Louise Hay on Grooveshark
A origem do medo by Louise Hay on Grooveshark
O poder do pensamento by Louise Hay on Grooveshark

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Exercício: Eu me aprovo

Já dei este exercício a centenas de pessoas e o resultado é fenomenal. Durante o próximo mês repita frequentemente a si mesmo: Eu me aprovo.
Diga isso pelo menos trezentas ou quatrocentas vezes por dia.
Não, não é demais. Quando você está preocupado com um problema, pensa nele com a mesma intensidade. Deixe "eu me aprovo" tornar-se um mantra, uma frase que você repete sem parar.
Saiba com toda a certeza que dizer "Eu me aprovo" trará à superfície tudo o que está imerso na sua consciência contra essa afirmação.
Quando surgir um pensamento negativo como: "Como você pode se aprovar quando é tão gordo?" ou "É tolice pensar que isso vai adiantar" ou ainda "Você não presta" seja qual for a tagarelice negativa, esta é a hora de assumir o controle mental.
Veja o pensamento apenas como outra maneira de mantê-lo preso ao passado. Diga delicadamente a esse pensamento: "Eu o deixo ir, eu me aprovo".
A simples idéia de fazer este exercício desperta pensamentos negativos, como: "Que coisa boba". "Não me parece verdade" "É mentira". "Parece coisa de gente convencida" ou "COMO posso me aprovar quando faço isso ou aquilo?"
Deixe-os todos apenas passar. São somente pensamentos de resistência, eles não têm poder sobre você, a não ser que escolha acreditar neles.
"Eu me aprovo, eu me aprovo, eu me aprovo". Não importa o que aconteça, não importa o que lhe digam, continue. De fato, se você puder dizer isso a si mesmo quando estiver fazendo algo que alguém não aprova, saber que está crescendo e mudando.
Os pensamentos não têm poder sobre nós a não ser que nos entreguemos a eles. Pensamentos são somente palavras enfileiradas. Eles não têm nenhum significado. Somente nós damos significados a eles. E nós escolhemos o significado que queremos lhe dar. Então escolhamos os pensamentos que nos nutrem e apóiam.
Parte da auto-aceitação é se desprender das opiniões dos outros.
Se eu estivesse ao seu lado e ficasse repetindo: "Você é um porco roxo, você é um porco roxo", você riria de mim ou se irritaria comigo, pensando que eu sou louca. É pouco provável que acreditaria em mim. No entanto, muitas das coisas que escolhemos acreditar sobre nós mesmos são tão idiotas e inverídicas como essa.
Crer que seu valor depende do formato do seu corpo é sua versão de acreditar que "você é um porco roxo".
Frequentemente, o que pensamos como sendo as coisas "erradas" em nós são apenas expressões de nossa própria individualidade. Somos únicos e especiais. A natureza nunca se repete. Desde que este planeta se formou, nunca existiram dois pingos de chuva iguais ou dois flocos de neve iguais. Uma margarida é sempre diferente de todas as outras. Nossas impressões digitais são todas diferentes, nós somos todos diferentes. Fomos feitos para sermos diferentes. Quando conseguimos aceitar Isso, não existe mais nem competição nem comparação. Tentar ser como outra pessoa só serve para atrofiar nossa alma. Viemos a este planeta para expressarmos quem somos.
 (Louise L. Hay)
VOCÊ PODE CURAR SUA VIDA



sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

Biografia de Louise Hay



Louise L. Hay é conhecida como uma das fundadoras do conceito de “auto-ajuda”. Seu primeiro livro, “Cure seu corpo”, foi publicado em 1976, bem antes da discussão sobre a conexão entre o corpo e a mente ter se tornado moda. Revisto e expandido em 1988, este best-seller introduziu o conceito de Louise para pessoas de 33 diferentes países e está sendo traduzido para outros 25 idiomas mundo afora.
Através das técnicas de cura e da filosofia positiva de Louise Hay, milhões têm aprendido sobre como criar mais do que eles querem para suas vidas, incluindo bem estar para seu corpo, mente e espírito. Sua filosofia pessoal formou-se desde sua complicada educação. Sua infância foi pobre e instável e sua juventude foi marcada por abusos. Louise saiu de casa e foi parar em Nova York, onde se tornou modelo e casou-se com um próspero homem de negócios. Apesar de parecer que ela deu a volta por cima, somente 14 anos depois com o fim de seu casamento que a sua cura realmente começou.
Louise iniciou o que viria a ser o trabalho da sua vida em Nova York em 1970. Ela acompanhava encontros na Igreja da Ciência Religiosa e iniciou um treinamento no programa de ministérios. Ela tornou-se uma popular oradora da igreja e logo fundou ela mesma um conselho de clientes. Este trabalho rapidamente floresceu como uma carreira de tempo integral. Após vários anos, Louise compilou um guia de referência detalhando as causas mentais das doenças físicas. E desenvolveu padrões positivos de pensamentos para reverter o avanço da doença. Esta compilação foi a base para “Cure seu corpo”, também conhecido carinhosamente como “O livrinho azul”. Ela começou a viajar pelos Estados Unidos ministrando workshops sobre como amar nós mesmos e curar nossas vidas.
Louise Hay estava apta a por sua filosofia em prática quando ela foi diagnosticada com câncer. Ela considerou as alternativas de cirurgia e drogas e ao invés, desenvolveu um intensivo programa de afirmações, visualizações, reequilíbrio nutricional e psicoterapia. Dentro de seis meses, ela estava completamente curada do câncer.
Em 1980, Louise retornou a sua terra natal, o sul da Califórnia e foi ali que ela começou a pôr seus métodos no papel. Em 1984, seu novo livro, Você pode curar sua vida, foi publicado. Nele, Louise explica como nossas crenças e idéias sobre nós mesmos são quase sempre a causa dos nossos problemas emocionais e físicos, e como, usando certos métodos, podemos transformar nossos pensamentos e nossas vidas para melhor.
Você pode curar sua vida emplacou no topo da lista dos mais vendidos do New York Times e permaneceu assim por 13 semanas consecutivas. Mais de 35 milhões de cópias do livro foi vendida até então mundo afora.
Em 1985 Louise iniciou seu famoso grupo de apoio, “The Hayride”, com seis homens diagnosticados com AIDS. Por 1988, o grupo se ampliou semanalmente reunindo 800 pessoas e se mudou para um auditório em West Hollywood. Mais uma vez, Louise iniciou um movimento de amor e apoio muito antes das pessoas vestirem faixas vermelhas em suas lapelas. Foi durante esse período que ela escreveu o livro “Aids: Criando uma Aproximação Positiva”, baseada em suas experiências com este poderoso grupo.
Louise agora lidera a “Hay House”, uma editora de sucesso. O que iniciou como um pequeno empreendimento na sala de sua casa tem se tornado uma próspera corporação que tem vendido mais de 10 milhões de livros e áudios desde seu início. Hay House se constitui de notáveis autores do movimento de auto-ajuda, incluindo Wayne Dyer, Joan Borysenko e Doreen Virtue entre outros. Ainda, A “The Hay House Foundation” e a “Louise L. Hay Charitable Fund” são duas organizações sem fins lucrativos estabelecidas por Louise que apoiam diversas organizações sobre Aids, mulheres e outras.
A mensagem de cura de Louise Hay tem sido o assunto de muitos artigos em jornais e revistas. Ela tem aparecido na televisão por todo o mundo e sua coluna mensal “Dear Louise” é exibida em mais de 50 publicações nos EUA, Canadá, Austrália, Espanha e Argentina. Aos 81 anos, Louise se orgulha de lançar o primeiro filme de sua vida e está trabalhando no “Você pode curar sua vida – O filme”. Para assistir o trailer visite www.youcanhealyourlifemovie.com.
Quando ela não está viajando, Louise adora pintar, jardinar e dançar em sua casa em San Diego, Califórnia.
Texto traduzido por Ronaud Pereira, retirado de http://www.louisehay.com/
Fonte: http://www.ronaud.com/

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quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

NOVOS PADRÕES DE PENSAMENTO

ROSTO
 (Acne): Eu me amo e me aceito onde estou agora mesmo. Sou formidável.

SEIOS PARANASAIS
: Sou uno com tudo o que há na vida. Ninguém tem o poder de me irritar a não ser que eu o permita. Paz, harmonia. Nego qualquer tipo de crença em calendário.

OLHOS
: Sou livre. Olho à frente com liberdade porque a vida é eterna e plena de alegria. Vejo com olhos amorosos. Ninguém jamais consegue me magoar.

GARGANTA
: Posso falar por mim mesmo. Expresso meu amor livremente. Sou criativo. Falo com amor.

PULMÕES
: O sopro da vida flui facilmente através de mim. (Bronquite): Paz. Ninguém consegue me irritar. (Asma): Sou livre para cuidar de minha própria vida.

CORAÇÃO
: Alegria, amor, paz. Aceito a vida alegremente.

FÍGADO
: Deixo ir tudo o que não preciso mais. Minha consciência agora está limpa e minhas idéias são novas, frescas e vitais.

INTESTINO GROSSO
: Sou livre. Liberto o passado. A vida flui através de mim com facilidade. (Hemorróidas): Solto todas as cargas e pressões. Vivo no momento presente.

ÓRGÃOS GENITAIS
: (Impotência): Poder. Deixo o pleno potencial do meu princípio sexual atuar com facilidade e alegria. Amorosa e alegremente aceito minha sexualidade. Não existe nem culpa nem castigo.

JOELHO
: Perdão, tolerância, compaixão. Avanço sem hesitações.

PELE
: Desperto atenção de formas positivas. Sou seguro. Ninguém ameaça minha individualidade. Estou em paz. O mundo é seguro e fraterno. Deixo ir toda a raiva e ressentimento. Tudo o que preciso está sempre aqui. Aceito o que é bom para mim sem culpa. Estou em paz com todas as pequenas coisas da vida.

COSTAS
: A vida em si me ampara. Confio no Universo. Dou livremente amor e confiança. (Parte inferior): Confio no Universo. Sou corajoso e independente.

CÉREBRO
: A vida toda é composta de mudanças. Meus modelos de evolução são sempre novos.

CABEÇA
: Paz, amor, alegria, relaxamento. Relaxo-me no fluxo da vida e deixo-a fluir através de mim com facilidade.

OUVIDOS
: Ouço a voz de Deus. Ouço as alegrias da vida. Sou parte da vida. Ouço com amor.

BOCA
: Sou uma pessoa decidida. Vou em frente. Dou boas-vindas a novas idéias e conceitos.

PESCOÇO
: Sou flexível. Recebo com alegria outros pontos de vista.

OMBROS
(Bursite): Liberto a raiva usando meios inofensivos. O amor liberta e relaxa. A vida é alegre e livre. Tudo o que aceito é bom.

MÃOS
: Lido com as idéias com amor e facilidade.

DEDOS
: Eu me relaxo sabendo que a sabedoria da vida cuida de todos os pormenores.

ESTÔMAGO
: Assimilo novas idéias com facilidade. A vida concorda comigo. Nada consegue me irritar.

RINS
: Procuro somente o bem em todos os lugares. A Ação Certa está acontecendo. Estou realizado.

BEXIGA
: Liberto o velho e dou boas-vindas ao novo.

PÉLVIS
(Vaginite): Formas e canais podem mudar, mas o amor nunca se perde. (Menstrual): Sou equilibrada em todas as mudanças de ciclos. Abençôo meu corpo com amor. Todas as partes de meu corpo são belas.

QUADRIL
: Avanço alegremente sustentado e amparado pelo poder da vida. Vou para meu mais alto bem. Sou seguro. (Artrite): Amor. Perdão. Deixo os outros serem como são e sou livre.  


GLÂNDULAS
: Estou em total equilíbrio. Meu organismo está em ordem. Amo a vida e ela circula livremente.

PÉS
: Fico em pé sob a verdade. Avanço com alegria. Tenho compreensão espiritual.

Novos padrões de pensamento (afirmações positivas)
         podem curar e relaxar seu corpo
 

A LISTA de O a V


Doença ou parte afetada Causa provável Novo padrão de pensamento.

Osteomielite

Raiva e frustração contra a própria estrutura da vida. Sentindo-se sem apoio.

Estou em paz com a vida e confio no seu processo. Sou seguro e estou em segurança.

Ouvidos

Representam a capacidade de ouvir.

Ouço com amor.

- dor

Raiva. Não está querendo ouvir. Tumulto demais. Pais discutindo.

A harmonia me cerca. Ouço com amor o que é prazeroso e bom. Sou um centro para o amor.

- surdez

Rejeição, teimosia, isolamento. O que não quer ouvir? Não me amole.

Ouço o que é divino e regozijo-me com tudo o que sou capaz de ouvir. Sou uno com tudo.

- zumbido

Recusa em ouvir. Não dá ouvidos à voz interior. Teimosia.

Confio no meu Eu Superior. Ouço com amor minha voz interior. Liberto tudo o que é diferente da ação do amor.

Pâncreas

Representa a doçura da vida.

Minha vida é doce.

Pancreatite

Rejeição. Raiva e frustração porque a vida parece ter perdido sua doçura.

Eu me amo e me aprovo. Eu sozinho crio doçura e alegria em minha vida.

Paralisia

Medo. Terror. Fugindo de uma pessoa ou situação. Resistência.

Sou uno com a vida toda.

Parkinson, mal de

Medo e intenso desejo de controlar tudo e todos.

Relaxo-me sabendo que estou em segurança. A vida é favorável a mim e eu confio no seu processo.

Pele

Protege a individualidade. Um órgão dos sentidos,

É seguro ser eu mesmo.

- acne

Não aceita a si mesmo. Não gosta de si

Sou uma divina expressão da vida. Eu me amo e me aceito bem aqui onde estou agora.

- assaduras

Irritação por causa de atrasos. Modo infantil de chamar atenção.

Eu me amo e me aprovo. Estou em paz com o processo da vida.

- bolhas

Resistência. Falta de proteção emocional.

Fluo suavemente com a vida e a cada nova experiência. Tudo está bem.

- calosidades

Conceitos e idéias endurecidos. Medo solidificado.

É seguro ver e experimentar novas idéias e modos de fazer. Estou aberto e receptivo ao bem.

Pele

- cravos

Sentindo-se sujo e não amado.

Eu me amo e me aprovo. Sou amoroso e digno de amor.

- eczema

Antagonismo sufocante. Erupções mentais.

A harmonia e a paz, o amor e a alegria me cercam e habitam dentro de mim. Sou seguro e estou em segurança.

- esclerodermatite

Sentindo-se desprotegido e inseguro. Sentindo-se irritado e ameaçado pelos outros. Criando proteção.

Estou divinamente protegido e seguro o tempo todo. Tudo o que faço é certo e me traz amor que aceito com alegria.

- problemas

Ansiedade, medo. Velhas mágoas enterradas. Estou sendo ameaçado.

Amorosamente eu me protejo com pensamentos de amor e alegria. O passado está perdoado e esquecido. Estou livre neste mesmo instante.

- psoríase

Medo de ser magoado. Amortecendo os sentimentos e o eu. Recusando-se a assumir responsabilidade pelos próprios sentimentos.

Estou vivo para as alegrias da vida. Mereço e aceito o melhor que existe na vida. Eu me amo e me aprovo.

Vitiligo

Sensação de não pertencer ao grupo. Sentindo-se completamente fora de tudo.

Estou no próprio centro da vida e totalmente ligado em amor.

Pêlos púbicos

Representam tanto a atração como o se esconder. Nem crianças nem idosos os têm.

Doença ou parte afetada Causa provável Novo padrão de pensamento
Pernas

Levam-nos para frente na vida.

A vida é para mim.

- coxas

Segurando velhos traumas de infância.

Eles estavam fazendo o melhor que podiam com a compreensão, consciência e conhecimento que tinham. Eu os liberto.

- parte inferior

Medo do futuro. Não querendo ir em frente.

Vou à frente com confiança e alegria, sabendo que tudo é bem em meu futuro.

Pés

Representam nossa compreensão de nós mesmos, da vida e dos outros.

Minha compreensão é clara e estou disposto a mudar com os tempos. Estou seguro.

- artelhos

Representam os pormenores do futuro.

Todos os pormenores cuidam de si mesmos.

- problemas

Medo do futuro e de não ir em frente.

Avanço na vida com facilidade e alegria.

Pescoço

Representa a flexibilidade. Também a capacidade de ver o que está lá atrás.

Estou em paz com a vida.

- problemas

Recusando-se a ver o outro lado da questão. Teimosia, inflexibilidade.

É com a flexibilidade e facilidade que vejo todos os lados de uma questão. Existem infinitos modos de se fazer e ver coisas. Estou em segurança.

- torcicolo

Teimosia inflexível.

É seguro ver outros pontos de vista.

Poliomielite

Ciúme paralisante. Desejo de parar alguém.

Há o bastante para todos. Crio o meu bem e minha liberdade com pensamentos amorosos.

Pólipos

Alimentando velhas mágoas. Fazendo crescer o ressentimento.

Perdôo facilmente. Eu me amo e me gratificarei com pensamentos elogiosos.

Pressão sanguínea

- alta

Problema emocional duradouro não resolvido.

Liberto alegremente o passado. Estou em paz.

- baixa

Falta de amor em criança. Derrotismo. O que adianta? Não vai mesmo dar certo.

Agora escolho viver no eternamente alegre AGORA. Minha vida é uma grande alegria.

Prisão de ventre

Recusando-se a soltar velhas idéias. Às vezes, avareza.

À medida que vou soltando o passado, o novo, o fresco e o vital entram em mim. Deixo a vida fluir através de mim.

Próstata

Representa o princípio masculino.

Aceito minha masculinidade e rejubilo-me com ela.

- problemas

Temores mentais enfraquecendo a masculinidade. Desistindo de tudo. Culpa e pressão sexual. Crença no envelhecimento.

Eu me amo e me aprovo. Aceito meu próprio poder. Sou eternamente jovem de espírito.

Pulmões

A capacidade de absorver a vida.

Absorvo a vida em perfeito equilíbrio.

- problemas

Depressão. Sofrimento. Medo de absorver a vida. Não se acha digno de viver plenamente.

Tenho a capacidade de absorver a plenitude da vida. Com amor vivo a vida em plenitude.

- pneumonia

Desesperado. Cansado da vida. Ferimentos emocionais que não têm permissão para se curar.

Livremente absorvo idéias divinas que estão cheias de sopro e inteligência da vida. Este é um novo momento.

- tuberculose

Definhando por causa do egoísmo. Possessivo. Pensamentos cruéis. Vingança.

Enquanto me amo e me aprovo vou criando um mundo alegre e pacífico para eu viver.

Pulso

Representa movimento e facilidade.

Manuseio todas as minhas experiências com sabedoria, amor e facilidade.

Doença ou parte afetada Causa provável Novo padrão de pensamento
Quadril

Carrega o corpo em perfeito equilíbrio. O impulso mais importante no avanço.

Viva! Viva! Existe amor e alegria em todos os dias.

- problemas

Medo de avançar quando depende de decisões importantes. Não se interessa em avançar porque acha que nada o espera.

Estou em perfeito equilíbrio. Avanço na vida com facilidade e alegria em qualquer idade.

Queimaduras

Raiva. Queimando. Furioso.

Crio somente a paz e a harmonia dentro de mim e no meu ambiente. Mereço me sentir bem.

Quistos

Passando o mesmo velho e triste filme. Alimentando mágoas. Uma falsa evolução.

Os filmes de minha mente são belos porque eu os escolho fazer assim. Eu me amo.

Raiva

Cólera. Crença em que a violência é a resposta.

Sou cercado e habitado pela paz.

Raquitismo

Má nutrição emocional. Falta de amor e segurança.

Sou seguro e estou alimentado pelo amor do Universo.

Resfriados

Muita coisa acontecendo ao mesmo tempo. Confusão mental, desordem. Pequenas mágoas. Crenças tipo "pego no mínimo três resfriados a cada inverno".

Deixo minha mente relaxar e ficar em paz. A clareza e a harmonia estão dentro e em torno de mim.

Respiração

Representa a capacidade de absorver a vida.

Eu amo a vida.

- problemas

Medo ou recusa em absorver a vida plenamente. Acha que não tem o direito de ocupar espaço ou às vezes nem de existir.

É meu direito de nascença viver plena e livremente. Sou digno de amor. Agora escolho viver a vida em sua plenitude.

Retenção de líquidos

O que está com medo de perder?

Eu solto com alegria.

Reumatismo

Sentindo-se vítima. Falta de amor. Amargura crônica. Ressentimento.

Crio minhas próprias experiências. À medida que vou aprovando a mim e aos outros, minhas experiências se tornam melhores.

Rigidez muscular.

Pensamento rígido, endurecido.

Estou seguro o bastante para ter flexibilidade em minha mente.

Rinite alérgica

Congestão emocional. Medo do calendário. Crença em perseguição. Culpa.

Eu sou uno com TUDO DA VIDA. Estou em segurança todo o tempo.

Rins

- problemas

Crítica, desapontamento, fracasso. Vergonha. Reagindo como uma criancinha.

A Divina Ação Certa está sempre acontecendo em minha vida. Só o bem vem de cada experiência. É seguro crescer.

- infecções urinárias

"Enfezado". Geralmente com o sexo oposto ou amante. Acusando outras pessoas.

Liberto o padrão em minha consciência que criou esta condição. Estou disposto a mudar. Eu me amo e me aprovo.

- nefrite

Reação exagerada ao fracasso e decepção.

Somente a Ação Certa está acontecendo em minha vida. Deixo ir o velho e dou boas-vindas ao novo.

Roncar

Recusa teimosa em soltar velhos padrões.

Liberto tudo o que é diferente do amor e da alegria em minha mente. Saio do passado e entro no novo, fresco e vital.

Rosto

Representa o que mostramos ao mundo.

È seguro ser eu mesmo. Expresso o que sou.

Rouquidão

Forte crença de que não pode falar sobre si mesmo e pedir o que precisa.

É meu direito de nascença ter todas as minhas necessidades atendidas. Agora

Doença ou parte afetada Causa provável Novo padrão de pensamento
peço o que quero com amor e facilidade.

Sangramentos

Alegria escapando. Raiva. Mas onde?

Sou a alegria da vida expressando e recebendo em perfeito ritmo.

Sangue

Representa a alegria fluindo livremente no corpo

Sou a alegria da vida expressando e recebendo.

- anemia

Atitude "sim, mas...". Falta de alegria. Medo da vida. Sentindo-se não bom o bastante.

É seguro para eu experimentar alegria em todas as áreas de minha vida. Amo a vida.

- anemia falciforme

Uma crença de que não se é bom o bastante destrói a alegria da vida.

Esta criança vive e respira a alegria da vida e é alimentada pelo amor. Deus faz milagres diariamente.

- coágulos

Fechando o fluxo da alegria.

Desperto nova vida dentro de mim.

- problemas

Falta de alegria. Falta de circulação de idéias.

Alegres idéias novas estão circulando livremente dentro de mim.

Sarna

Pensamento infectado. Deixando outros entrar sob a pele.

Sou a viva, amorosa, alegre expressão da vida. Sou minha própria pessoa.

Seios

Representam a alimentação e cuidados maternais.

Absorvo e dou nutrição em perfeito equilíbrio.

- caroços, cistos, sensibilidade

Superproteção. Excesso na atuação maternal. Atitudes dominadoras. Cortando a nutrição.

Sou livre para ser eu mesma e dou aos outros a liberdade de serem como são. É seguro todos nós evoluirmos.

Senilidade

Voltando à chamada "segurança da infância". Exigindo cuidado e atenção. Uma forma de controlar os que estão à sua volta. Escapismo.

Proteção Divina. Paz. A Inteligência do Universo atua em todos os níveis da vida.

Síndrome Pré-menstrual

Deixando reinar a confusão. Dando poder a influências externas. Rejeição dos processos femininos.

Agora assumo a direção de minha mente e minha vida. Sou uma mulher poderosa e dinâmica. Todas as partes do meu corpo funcionam com perfeição. Eu me amo.

Sinusite

Irritação com alguém, uma pessoa bem próxima.

Declaro que a paz e a harmonia habitam em mim e me cercam todo o tempo. Tudo está bem.

Supra-renais

Derrotismo. Não cuida mais de si. Ansiedade.

Eu me amo e me aprovo. É seguro eu cuidar de mim mesmo.

Tênia intestinal (solitária)

Forte crença de que é vítima e impuro. Impotente diante das aparentes atitudes dos outros.

Os outros só refletem os bons sentimentos que tenho por mim. Amo e aprovo tudo o que sou.

Testículos

Princípio masculino, masculinidade.

É seguro ser homem.

Tétano

Necessidade de soltar pensamentos coléricos, infeccionados.

Deixo o amor do meu coração lavar, limpar e curar todo o meu organismo e emoções.

Timo

Glândula mestra do sistema imunitário. Sentindo-se atacado pela vida. "Eles" querem me pegar.

Meus pensamentos amorosos mantêm meu sistema imunitário forte. Estou protegido tanto por dentro quanto por fora. Eu me curo com amor.

Tinha (micose)

Deixando os outros entrarem sob a pele. Não se sente bom ou limpo o bastante.

Eu me amo e me aprovo. Nenhuma pessoa, lugar ou coisa tem nenhum poder sobre mim. Sou livre.

Tireóide

Humilhação. Nunca consigo fazer o que quero. Quando será minha vez?

Avanço além das velhas limitações e agora me dou permissão para me expressar livre e criativamente.

- hipertiroidis-mo

Extremo desapontamento por não ser capaz de fazer o que quer. Sempre agradando aos outros e não a si mesmo.

Devolvo o meu poder ao seu devido lugar. Tomo minhas próprias decisões. Eu me realizo.

Tontura

Fuga, pensamento difuso. Recusa em

Estou profundamente centrado e

Doença ou parte afetada Causa provável Novo padrão de pensamento
ver.

tranquilo na vida. É seguro para eu estar vivo e alegre.

Tornozelo

Representa mobilidade e direção.

Avanço com facilidade na vida.

Torpor

Recusa dar amor e consideração. Morrendo mentalmente.

Compartilho meus sentimentos e meu amor. Reajo ao amor de todos.

Trismo

Raiva. Desejo de controlar. Recusa-se a expressar sentimentos.

Confio no processo da vida. Peço com facilidade o que quero. A vida me ampara.

Tumores

Alimentando velhas mágoas e abalos. Acumulando remorso.

Amorosamente eu deixo ir o passado e volto minha atenção a este novo dia. Tudo está bem.

Úlcera péptica

Medo. Crença de que não é bom o bastante. Ansioso por agradar.

Eu me amo e me aprovo. Estou em paz comigo mesmo. Sou maravilhoso.

Úlceras

Medo. Forte crença em que não é bom o bastante. O que o está comendo por dentro?

Eu me amo e me aprovo. Estou em paz. Estou calmo. Tudo está bem.

Unhas

Representam a proteção.

Abro-me ao exterior com segurança.

- encravada

Preocupação e culpa sobre o direito de avançar.

É meu divino direito tomar minha própria direção na vida. Estou seguro. Sou livre.

- roer unhas

Frustração. Comendo a si mesmo. Despeito de um dos progenitores.

É seguro para mim crescer. Eu agora lido com minha vida com amor e facilidade.

Urticária

Pequenos temores ocultos. Fazendo tempestade em copo d’água.

Trago paz a cada canto de minha vida.

Varizes

Parado numa situação que odeia. Desencorajamento. Sentindo-se sobrecarregado e com excesso de trabalho.

Fico em pé sob a verdade e vivo e ando com a alegria. Amo a vida e circulo livremente.

Verruga plantar

Raiva da própria base da sua compreensão. Espalhando frustração sobre o futuro.

Avanço com confiança e facilidade. Confio no processo da vida e fluo com ele.

Verruga

Pequenas expressões de ódio. Crença na feiúra.

Sou o amor e a beleza da vida em plena expansão.

Vícios

Fugindo de si. Medo. Não sabe como se amar.

Agora descubro o quanto sou maravilhoso. Escolho me amar e encontrar prazer em mim mesmo.

Na infinidade da vida onde estou, tudo é perfeito, pleno e completo.
Aceito a saúde como o estado natural de meu ser.
Eu agora liberto conscientemente qualquer padrão mental dentro de mim que poderia se expressar como doença de qualquer forma.
Eu me amo e me aprovo.
Amo e aprovo meu corpo.
Eu o alimento com comidas e bebidas nutritivas.
Eu o exercito de maneiras divertidas.
Reconheço meu corpo como uma maravilhosa e formidável máquina e considero um privilégio viver dentro dele. Adoro ter muita energia.
                                                         Tudo está bem no meu mundo.
Trecho extraido do livro: Você Pode Curar sua Vida, Autora: ( Louise L. Hay)